domingo, Agosto 15, 2010


Dando seguimento a uma vertente mais informativa, desejo aqui deixar-vos alguns ensinamentos, não meus, mas que irão ser mote para artigos que se seguirão no blogue.
Sugiro um livro técnico, que me acompanhou durante o curso de esteticista e foi de grande utilidade, é bastante prático, sucinto, mas que nos ajuda a entender o nosso corpo sem stresses. Aconselho-o a quem esteja a começar qualquer curso relacionado com a saúde, chama-se: Dicionário Escolar do Corpo Humano, de David Burnie.
Foi deste livro, que retirei estes apontamentos, concretamente das páginas 32 e 33.


Aqui ficam as capas do livro, frente e verso, para os que pretendam adquiri-lo.
 Aconselho-o vivamente, é muito prático.
 
 
Hoje, pretendo falar-vos de algo verdadeiramente fantástico, comum a todos os seres humanos: o Sistema Tegumentar.
"O Sistema Tegumentar, é o conjunto de órgãos e estruturas que protegem o exterior do corpo. O tegumento é uma espécie de cobertura exterior. O Sistema Tegumentar é constituído pela pele e estruturas por ela formadas, como os pêlos e as unhas. Protege o corpo e desempenha um papel importante na homeostasia (conjunto de mecanismos reguladores do equilíbrio corporal no que se refere às características físicas e químicas).

A pele é o órgão mais extenso do corpo. É formada por muitos estratos, contendo variadas estruturas.
Juntamente com os pêlos e as unhas constitui uma verdadeira barreira entre o corpo e o mundo exterior.
 

Estrutura da Pele
É formada por muitos estratos, contendo variadas estruturas.
 
 
PELE
 
Camada exterior do corpo.
A pele é um órgão constituído por diferentes células. Forma uma barreira impermeável à água que impede o corpo de secar. Também o protege dos ataques de microrganismos que causam infecções e dos raios solares ultravioletas. A pele participa na termorregulação e contém células nervosas que detectam a pressão, temperatura e dor. Num adulto a sua superfície chega a atingir cerca de 2m².


EPIDERME

Parte exterior da pele.
A epiderme é um revestimento fino que contém pelo menos quatro camadas diferentes de células.
A mais profunda é a camada basal ou de Malpighi. Possui uma única fila de células que se dividem continuamente, indo as células novas substituir as destruídas na superfície. Sobre a camada de Malpighi está a camada espinhosa que consiste em 8-10 folhas de células formadas por projecções em forma de espinha. Mais para o exterior encontra-se a camada granulosa, cujas células contêm grânulos de queratina. Quando atingem a camada exterior, denominada estrato córneo, as células estão achatadas e mortas.
As células mais externas estão constantemente a desgastar-se e a serem substituídas por novas células formadas nas camadas inferiores.


DERME

Parte mais interior da pele.
A derme é mais espessa do que a epiderme e é formada apenas por células vivas. Contém uma densa rede de capilares sanguíneos, folículos pilosos e glândulas sudoríparas. Há ainda terminações nervosas e receptoras sensíveis à pressão, temperatura e dor.
As fibras de colagénio e de elastina contidas na derme permitem-lhe ter uma certa elasticidade.


PREGAS EPIDÉRMICAS

Pregas na pele das mãos e dos pés.
As mãos estão continuamente a segurar objectos e os pés a comprimir-se contra o chão.
Para os impedir de escorregar, a sua face palmar está coberta com rugas densamente acamadas, com menos de 1mm de altura, dispostas em padrões distintos, que variam de pessoa para pessoa.
Contêm canais sudoríparos e podem deixar uma marca ou impressão digital, quando tocam num objecto ou numa superfície.


Impressões Digitais
À excepção dos gémeos idênticos,
todas as pessoas têm impressões digitais únicas.







 
 
 
 
 
 
   
MELANINA
 
Pigmento que se encontra na pele.
A melanina é uma substância castanho-escura que se encontra na epiderme, nos cabelos e também na retina e na íris. Absorve os raios ultravioletas nocivos do espectro solar, impedindo-os de molestarem o corpo. A exposição aos raios ultravioletas aumenta a produção de melanina e escurece ou bronzeia a pele. As pessoas de pele escura têm muita melanina. As de pele clara têm pouca, embora às vezes concentrada em pequenas manchas mais escuras, denominadas sardas. A produção de melanina é controlada por um único gene. As pessoas a quem falta este gene são designadas por albinas e têm a pele muito pálida e o cabelo branco ou loiro muito claro.


Melanina
A cor da pele de uma pessoa é determinada pela quantidade
de melanina que a sua pele produz.
Varia muito entre pessoas de raças diferentes.


GLÂNDULA SEBÁCEA

Glândula que produz uma substância oleosa.
As glândulas sebáceas estão geralmente ligadas aos folículos pilosos. Produzem um líquido oleoso chamado sebo, que conserva a pele e o cabelo macios e flexíveis.
Encontram-se glândulas sebáceas em todo o corpo, excepto na palma da mão e na planta dos pés. São bastante pequenas na pele dos braços, pernas e tronco e são maiores e mais numerosas na cara e no pescoço.


GLÂNDULA SUDORÍPARA

Poro Sudoríparo
Glândula em espiral que produz suor.
As glândulas sudoríparas situam-se na derme. Cada uma está ligada a uma pequena depressão na pele, denominada poro sudoríparo, através de um pequeno canal excretor.
Quando o corpo aquece demasiado, as glândulas produzem um fluido salgado denominado suor. Este filtra-se através da pele e evapora-se. Ao transformar-se em vapor absorve o calor do sangue que circula sob a superfície da pele e refresca o corpo. Ao processo de produção de suor chama-se transpiração.



 
PÊLO
 
Filamento de células mortas inserido na pele.
Os pêlos crescem em todo o corpo excepto na palma das mãos, planta dos pés, lábios, partes genitais e mamilos.
Protegem a pele e ajudam-nos a sentir algo que se aproxime da sua superfície. Cada pêlo é constituído por células mortas contendo queratina. A sua textura depende do local em que cresce e da idade da pessoa. Um feto, ao desenvolver-se está coberto com uma penugem fina chamada lanugem, que cai antes do nascimento. É substituída por um macio véu que cobre o corpo e por pêlos terminais mais espessos que crescem no escalpo e formam também as sobrancelhas e as pestanas. Os pêlos crescem em pequenas cavidades da pele chamadas folículos pilosos que atravessam a epiderme e a derme. As células na base do folículo multiplicam-se para formarem o pêlo e fazerem-no crescer até 1 cm por mês. Os folículos com uma abertura redonda produzem pêlos lisos. Os que têm uma abertura oval ou curva produzem cabelo encaracolado ou ondulado.


"PELE DE GALINHA" (CUTIS ANSERINA)

Elevação da pele em redor de um folículo piloso.
Quando as pessoas apanham frio, ou se assustam de repente, podem ficar com "pele de galinha". Isto acontece devido à concentração do músculo arrector pili, que puxa o folículo e o pêlo correspondente para uma posição erecta, elevando a pele que está por cima.


UNHA

Estrutura rígida que protege os dedos das mãos e dos pés.
As unhas protegem os dedos das mãos e dos pés e permitem-lhes manusear objectos. São constituídas quase inteiramente por queratina e formadas por células que se multiplicam continuamente, crescendo a uma média de 5 mm por mês. A dobra da pele na base do crescimento da unha chama-se cutícula e faz parte do estrato córneo da pele. O crescente esbranquiçado, junto à raiz, é denominado lúnula e contém algumas das células que se multiplicam para formarem a unha.


Estrutura de uma Unha
As unhas crescem a partir de uma camada de células activas subjacentes à pele, junto da sua base e lados."


 Aqui termina esta breve transcrição do livro acima referido, e que espero possam adquiri-lo e consultá-lo sempre que assim o entenderem.
Deixo-vos com estas preciosas informações sobre o nosso corpo, especificamente a pele, os pêlos e as unhas, que de momento é sobre o que pretendo debruçar-me a seguir...

 
 

5 comentários:

Paulo J. Coelho disse...

Gostei muito deste artigo! Tudo o que aprendi, é mais do que o que já sabia! Agora sim, posso envelhecer sem receio de ficar todo enrugado!
O que gostei mais foi dos "pêlos". Fiquei a saber que os meus folículos tinhas a abertura oval e agora têm a abertura redonda! Que giro!
As coisas que sabes e ensinas.....
Beijinhos.

Paulo J. Coelho disse...

Atenção ao erro!
No lugar da palavra "tinhas" deve estar a palavra "tinham"!!!
Disculpa a distração!
Bjsss...

Hermínia nadais disse...

Olá Isabel! Está tudo bem?
Espero que tenha tido umas bas férias!
Tem tido notícias da nossa amiga comum? O blogue dela está sempre igual... mas eu não consigo esquecê-la. Oxalá esteja muito bem
Beijinho

Anónimo disse...

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Isabel Carlos
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Caros Visitantes, Estimados Seguidores: Falo-vos agora um pouco de mim. Esteticista há cerca de 10 anos, e nutrindo profundo gosto pela saúde e bem-estar, resolvi criar o presente blogue, porque é um projecto antigo, e porque julgo ser importante transmitir conhecimento, divulgar a sabedoria que cada um de nós possui sobre determinado assunto. Esta é a minha área, é algo sobre a qual possuo algum conhecimento e experiência, por isso é com orgulho e enorme satisfação que partilho convosco estes apontamentos, espero sinceramente que se revelem úteis.
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